Kun kolme hoitavaa voimaa kohtaavat ❤️
Kuvittele hetki, jossa kehosi saa luvan pysähtyä, mielesi saa levätä ja sydämesi avautua vastaanottamaan lempeyttä. Hetki, jossa ei tarvitse tehdä mitään – riittää, että olet. Tässä tilassa tapahtuu syvä palautuminen, joka vaikuttaa niin kehoon, mieleen kuin energiakenttäänkin.
Tämä kaikki on mahdollista, kun kolme voimallista mutta lempeää hoitomuotoa yhdistyvät: yinjooga, reikihoito ja äänimaljarentoutus. Yhdessä ne luovat kokonaisvaltaisen kokemuksen, joka hoitaa sinua sisältä ulospäin – juuri sieltä, missä eniten tarvitaan.
💛 Yinjooga
Yinjooga on hidas ja rauhoittava joogamuoto, jossa asanoissa viivytään useiden minuuttien ajan. Asanat kohdistuvat erityisesti kehon syvempiin kerroksiin, kuten sidekudoksiin ja niveliin. Pitkäkestoiset asennot auttavat vapauttamaan jännityksiä ja lisäävät liikkuvuutta.
Tuki- ja apuvälineet, kuten bolsterit ja peitot, mahdollistavat rentoutumisen asanoissa ilman ponnistelua. Yinjooga sopii hyvin hetkiin, jolloin halutaan hiljentyä ja antaa kehon palautua omassa tahdissaan.
💛 Reiki
Reiki on energiahoitomenetelmä, jossa hoitaja välittää käsien kautta elämänenergiaa asiakkaan keholle ja energiajärjestelmälle. Hoidon tavoitteena on tukea kehon ja mielen luonnollista tasapainoa sekä edistää rentoutumista.
Yinjoogan asanoiden aikana reikiä voidaan antaa esimerkiksi rintakehän, vatsan tai pään alueelle, joko kevyesti koskettaen tai kädet kehon yläpuolella pitäen. Tämä hoitomuoto voi auttaa rauhoittamaan hermostoa ja tukemaan kehon palautumisprosessia.
💛 Äänimaljat
Äänimaljojen sointi ei ole vain kuultavissa – se on tunnettavissa. Kehosi ja solusi vastaanottavat maljojen värähtelyn, joka vaikuttaa syvälle hermostoon. Äänet rauhoittavat, maadoittavat ja avaavat tilaa hiljaisuudelle sisälläsi. Hoidon aikana ja lopussa soivat äänimaljat johdattavat sinut yhä syvemmälle rentouden tilaan. Ne saattavat kehon ja mielen levolliseen lepotilaan, jossa todellinen palautuminen voi tapahtua.
Yinjoogan, reikihoidon ja äänimaljojen yhdistelmä tarjoaa rauhallisen ja lempeän tavan hoitaa sekä kehoa että mieltä. Menetelmät tukevat toisiaan:
Yinjooga valmistaa kehoa rentoutumaan
Reiki syventää hoitavaa kokemusta
Äänimaljat viimeistelevät hetken rauhoittavalla äänimaailmallaan
Rentoutumishetki sopii erityisesti niille, jotka kaipaavat pysähtymistä, palautumista ja lempeää läsnäoloa. Haluatko varata oman hoitohetkesi tai kysyä lisää? Ota yhteyttä piia@piiakiiveri.fi niin kerron mielelläni lisää.